Description
Ingredients
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La primavera trae muchas frutas y verduras deliciosas y de temporada . ¡Y no hay mejor momento para celebrar el Día de la Tierra !
Eso es porque el Día de la Tierra es una gran manera de celebrar los colores, texturas y sabores de la naturaleza en una ensalada grande y deliciosa.
Para darle un poco de inspiración para su propia celebración del Día de la Tierra, aquí hay una receta fácil que nos gusta llamar simplemente Ensalada del Día de la Tierra de Z Natural Foods. Pero te invitamos a que le des tu toque especial y lo hagas verdaderamente tuyo.
En esta ensalada verde, sabrosa y vibrante usamos pepinos, rábanos, remolachas, pimientos y zanahorias, pero siéntase libre de agregar también sus verduras locales de temporada favoritas.
Esta receta es divertida de hacer con los niños. Pueden ayudar a hacer formas con las verduras y les emocionará comer sus creaciones (con un poco de ayuda de la Madre Naturaleza). Esta receta de ensalada es nutritiva y deliciosa, ya que agregamos nueces y semillas para obtener proteínas adicionales y crujientes , y también puede agregar su aderezo favorito para que realmente la haga suya.
Esto es lo que necesita y cómo hacer su propia Ensalada del Día de la Tierra.
Ingredientes:
- Granos de semillas de calabaza orgánicas
- Semillas de sésamo sin cáscara orgánicas
- Semillas de cáñamo orgánico sin cáscara
- Almendras crudas enteras ecológicas
- Anacardos orgánicos enteros, crudos
- Sal gourmet del Himalaya (grano fino) - al gusto
- Pimienta negra orgánica en polvo - al gusto
- Ensalada de su elección (usamos remolacha, zanahoria, tomate, rábano rojo, apio, pimientos dulces, lechuga y pepino)
- Aderezo de elección
Direcciones:
- Para hacer el árbol grande en la ensalada, use rodajas de pepino fresco para la parte superior del árbol, rodajas de zanahoria, una rama de apio para el tronco y almendras como se muestra en la imagen.
- Para el árbol pequeño, corte el rábano rojo y luego córtelo por la mitad, use una rama de apio para el tronco y agregue almendras en el centro. Para el segundo árbol pequeño, corte zanahorias pequeñas en rodajas para formar un círculo y use una rama de apio para el tronco. (*Nota: Trate de cortar las verduras del mismo grosor).
- Para más decoración usa almendras y pepitas de calabaza.
- Pica más vegetales de tu elección (usamos zanahoria, rábano rojo, pepino, remolacha, tomate, pimiento rojo dulce) y colócalos sobre hojas de lechuga como se muestra en la imagen.
- Adorne con semillas de sésamo, semillas de cáñamo, anacardos, almendras, sal, pimienta y el aderezo de su elección.
Para consultas a granel y formulaciones personalizadas, haga clic aquí: https://www.znaturalfoods.com/pages/bulk
La primavera trae muchas frutas y verduras deliciosas y de temporada. ¡Y no es mejor momento para celebrar el Día de la Tierra! Eso es porque el Día de la Tierra es una gran manera de celebrar los colores, texturas y sabores de la naturaleza en una ensalada grande y deliciosa. Para darle un poco de inspiración para su propia celebración del Día de la Tierra, aquí hay una receta simple y fácil que nos gusta llamar Ensalada del Día de la Tierra de Z Natural Foods.
