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Herbes Jing Green icon of vials with Jing herbs

En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le Jing, ou essence, est un concept essentiel qui alimente la croissance physique, mentale et spirituelle, censé être hérité des parents dès la conception et déterminant la longévité et la vitalité (Maciocia, « Foundations of Chinese Medicine », 2005). La MTC classe le Jing en trois types : pré-ciel, post-ciel et essence rénale. L'essence pré-ciel, issue de l'héritage parental, est stockée dans les reins et constitue le fondement de la santé constitutionnelle (Zhang et al., Journal of Traditional Chinese Medicine, 2014). L'essence post-ciel est développée à partir de facteurs environnementaux tels que la nourriture et l'air, traités par l'estomac et la rate (Li et al., Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2013). L'essence des reins représente une combinaison d'essence pré et post-ciel, agissant comme une réserve : lorsque l'essence post-ciel est abondante, elle reconstitue les reins, tandis qu'une carence conduit à l'épuisement de l'essence pré-ciel, provoquant potentiellement un épuisement de l'essence (Wang et al., Journal américain de médecine chinoise, 2012).

Image of bowl containing Cordyceps mushroom.

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