Performances sportives
La performance sportive est une construction à multiples facettes influencée par un ensemble de facteurs techniques, tactiques, physiologiques et psychologiques. Des protocoles d'entraînement rigoureux, des stratégies nutritionnelles fondées sur des données probantes, des méthodologies de récupération avancées et une résilience psychologique sont essentiels pour atteindre et maintenir des performances optimales (Organisation mondiale de la santé, Journal of Sports Medicine, 2020). Les progrès de la médecine du sport et de la psychologie ont contribué à améliorer les capacités sportives. Cependant, la nutrition reste un déterminant essentiel, corroboré par les organismes de réglementation tels que la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis et le Département de l'Agriculture des États-Unis (USDA). Dans le contexte de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), la rate joue un rôle central dans la régulation des canaux énergétiques et la distribution du Qi, essentiel à la performance sportive (National Institute of Health, Complementary Medicine Review). Les déficiences de la fonction splénique, fréquemment observées chez les athlètes, peuvent nuire à la fonctionnalité musculaire, car les muscles dépendent de la transformation et du transport des nutriments facilités par le sang et le Qi.
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