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Cortes y Heridas Green icon of hand with a cut on it dripping blood

Los superalimentos naturales ofrecen una vía prometedora para la curación de heridas, respaldados por sus propiedades antimicrobianas y mecanismos biológicos. La miel, por ejemplo, inhibe la proliferación bacteriana a través de su alta concentración de azúcar y su producción enzimática de peróxido de hidrógeno (Molan, 1992, Journal of Wound Care). La curcumina contenida en la cúrcuma también muestra características antimicrobianas (Tejada et al., 2016, Current Pharmaceutical Biotechnology). Según lo respaldado por estudios en animales, Gotu Kola acelera el cierre de heridas y aumenta la síntesis de colágeno (Somboonwong et al., 2012, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine). Además, los alimentos ricos en vitamina C facilitan la síntesis de colágeno, que es crucial para la reparación de heridas (Pinnell, 1985, American Journal of Clinical Nutrition). La utilización de estos superalimentos puede ofrecer un enfoque integral y basado en evidencia para el cuidado de heridas.

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