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Rendimiento deportivo

El rendimiento atlético es un constructo multifacético influenciado por una serie de factores técnicos, tácticos, fisiológicos y psicológicos. Protocolos de entrenamiento rigurosos, estrategias nutricionales basadas en evidencia, metodologías de recuperación avanzadas y resiliencia psicológica son esenciales para lograr y mantener el máximo rendimiento (Organización Mundial de la Salud, Journal of Sports Medicine, 2020). Los avances en la medicina y la psicología del deporte han sido fundamentales para mejorar las capacidades atléticas. Sin embargo, la nutrición sigue siendo un determinante crítico, corroborado por organismos reguladores como la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) y el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA). En el contexto de la Medicina Tradicional China (MTC), el bazo desempeña un papel fundamental en la regulación de los canales de energía y la distribución del Qi, que es esencial para el rendimiento deportivo (Instituto Nacional de Salud, Revista de Medicina Complementaria). Las deficiencias en la función del bazo, comúnmente observadas entre los atletas, pueden afectar negativamente la funcionalidad de los músculos, ya que los músculos dependen de la transformación y el transporte de nutrientes facilitados por la sangre y el Qi.