Soulagement de la constipation - 2 mouvements par jour – Page 3 – Z Natural Foods

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Soulagement de la constipation

En médecine occidentale, la constipation se caractérise par des symptômes tels que des selles dures et sèches et des défécations peu fréquentes et douloureuses, entraînant souvent des complications telles que des hémorroïdes (Mugie et al., 2011, The Journal of Pediatrics). D'autre part, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) identifie cinq modèles uniques de disharmonie associés à la constipation, notamment la stagnation du Qi du foie et l'agitation du vent du foie due à un incendie interne du foie (Ding et al., 2015, Journal of Traditional Chinese Medicine ; Cheng et al., 2009, Journal américain de médecine chinoise). Ces différents points de vue fournissent des méthodologies complémentaires de diagnostic et de traitement de la constipation. Cependant, des recherches empiriques supplémentaires sont nécessaires pour valider et établir une approche globale de la gestion de la constipation (Zhong et al., 2019, World Journal of Gastroenterology).

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