Déficit de Qi
En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le Qi est considéré comme la force vitale fondamentale ou l'énergie vitale qui réside dans les reins, servant de fondement aux manifestations physiques et émotionnelles. L’interaction complexe entre nos états physiques et émotionnels trouve son expression à travers le Qi. Dans le corps, le Qi provient de deux sources principales : hérité de la lignée parentale et dérivé de substances essentielles comme l'air, la nourriture et l'eau. Divers facteurs contribuent aux carences en Qi, notamment une nutrition et une digestion inadéquates, le stress chronique et des pratiques respiratoires restreintes (Liu et al., 2018, Complementary Therapies in Medicine). Lorsque le Qi devient déficient, les signes perceptibles peuvent inclure des sensations de fatigue et de faiblesse corporelle. Le Jing, autre concept central de la MTC, représente l'essence principalement stockée dans les reins. Fonctionnant comme la pierre angulaire de la constitution, Jing régit activement la croissance, le développement et collabore avec le Qi pour renforcer la résilience du corps face aux adversités extérieures (Wang et al., 2019, Journal of Traditional Chinese Medical Sciences). Les déséquilibres de l'essence Jing peuvent provenir de facteurs tels qu'une constitution inhérente, une perte de sang excessive et une activité sexuelle excessive (Zhang et al., 2016, Frontiers in Aging Neuroscience). La relation symbiotique entre Jing et Qi sert de fondement à la culture du Shen – le domaine émotionnel et spirituel complexe de l’existence humaine – dans le cadre holistique de la MTC.
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