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Respiratoire & Poumon Green icon representing person with good lung and respiratory health

Tirant parti des informations des National Institutes of Health, de l'USDA et de la Food and Drug Agency, les superaliments naturels offrent une myriade d'avantages potentiels pour la santé. Des ingrédients comme le gingembre, l'ail et le curcuma sont particulièrement connus pour leur potentiel à favoriser la santé respiratoire (Jagetia et Aggarwal, Journal of Clinical Immunology, 2007). De même, riches en flavonoïdes, les baies ont été étudiées pour leurs contributions potentielles à la santé pulmonaire (Schwartz et al., European Respiratory Journal, 2013 ; Riccioni et al., Journal of Nutritional Biochemistry, 2010). De plus, les antioxydants tels que les vitamines C et E, présents dans les agrumes et les légumes-feuilles, joueraient un rôle central dans le bien-être respiratoire en luttant contre les dommages causés par les radicaux libres (Seyedrezazadeh et al., NIH, 2014). Ces superaliments offrent une voie naturelle pour améliorer la fonction respiratoire et la santé globale.

Simplistic illustration of human lungs with sliced apples in front of it.
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Health Concerns
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