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Purification du sang Green icon representing red blood cells being detoxified & cleansed by superfoods

Les herbes comme alternatives facilitent les processus naturels de détoxification du corps en améliorant l'activité de plusieurs voies d'élimination, notamment les reins, le foie, la peau, les poumons, le gros intestin et le système lymphatique. Ces herbes possèdent généralement des propriétés amères et rafraîchissantes, et des exemples incluent le trèfle rouge, l'échinacée, le pissenlit, la bardane et le quai jaune. Des études scientifiques ont exploré les voies biochimiques par lesquelles ces herbes exercent leurs effets détoxifiants. Par exemple, les flavonoïdes du pissenlit ont été étudiés pour leur capacité à stimuler la production de bile, contribuant ainsi à la détoxification du foie (Schütz et al., 2006, Journal of Ethnopharmacology). L'échinacée a montré des propriétés immunomodulatrices, aidant potentiellement le système lymphatique à éliminer les agents pathogènes (Zhai et al., 2007, Journal of Ethnopharmacology). Cependant, des essais cliniques rigoureux sont nécessaires pour justifier pleinement les bienfaits détoxifiants de ces herbes alternatives (Mills & Bone, 2000 ; Principes et pratique de la phytothérapie ; NIH, 2018).

Image of fork with green vegetables representing healthy blood cleansing
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Health Concerns
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