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Anti-dépresseur Green icon of bottle of anti-depressant pills

Dans le contexte de la médecine occidentale, la dépression est caractérisée comme un état émotionnel soutenu marqué par la tristesse et un désintérêt généralisé pour des activités autrefois jugées agréables, comme le souligne le DSM-5 de l'American Psychiatric Association (American Psychiatric Association, 2013 ; FDA Guidelines for Nutritional and Compléments alimentaires). En revanche, la médecine traditionnelle chinoise (MTC) attribue la dépression à la stagnation du « Qi », ou énergie vitale, impliquant plusieurs organes tels que le foie, la rate, le cœur et les reins. La MTC identifie également les déséquilibres de la circulation sanguine et l'accumulation d'humidité et de mucosités comme facteurs contributifs (Yeung et al., 2014, Journal of Affective Disorders ; NIH Research). Ces cadres divergents mettent en évidence la nature multiforme de la dépression, nécessitant une approche intégrative fondée sur des données probantes pour une compréhension plus complète (Recommandations de l'OMS ; Lignes directrices de l'USDA). Cette complexité souligne également le rôle potentiel de stratégies ciblées de suppléments nutritionnels et diététiques, soumises à une validation clinique rigoureuse (NIH Clinical Trials).

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Health Concerns
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