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¿Te encanta el chocolate?
¡Qué casualidad! … ¡ Nosotros también!
Es por eso que la cocina de ZNF creó este crujiente de chocolate amargo absolutamente delicioso y saludable que está años bisiesto por delante de prácticamente cualquier otro refrigerio de chocolate que existe.
Esto no solo es 'divertido y fácil' para que los niños y toda la familia se 'preparen' rápidamente, sino que también te sorprenderá lo económico que es este bocadillo ligeramente dulce y crujiente.
Aquí están los ingredientes principales:
- Cacao:
Las chispas de chocolate amargo de ZNF contienen niveles muy altos de cacao. El cacao está repleto de flavonoides vegetales que pueden ayudar al corazón, relajar los vasos sanguíneos y favorecer el flujo sanguíneo saludable. El cacao tiene otros nutrientes importantes como hierro, magnesio, cobre, zinc y fósforo. Comer un trozo de este manjar todos los días puede contribuir en gran medida a mantenerlo feliz, saludable y en forma.
- Quinua Inflada Crujiente:
La quinoa inflada crujiente proporciona un delicioso 'crujido'. Un superalimento poderoso, la quinoa se usa tradicionalmente para apoyar la salud digestiva, cardiovascular y de lípidos. La quinua es rica en proteínas, alta en fibra y es una fuente de magnesio, fósforo y hierro.
- Semillas de cáñamo:
Las semillas de cáñamo son un verdadero superalimento que brinda muchos beneficios nutricionales maravillosos, como aminoácidos y ácidos grasos esenciales. Con un alto contenido de proteínas, las semillas de cáñamo son ricas en antioxidantes y también proporcionan una buena fuente de magnesio, hierro y zinc.
Ingredientes:
- 2 Tazas de Chispas de Chocolate Amargo (70%) (Crudo Orgánico)
- ¼ de taza (aproximadamente 12 piezas) de obleas de mantequilla de cacao (orgánica cruda)
- Quinoa Inflada Crujiente (Orgánica) (al gusto)
- Semillas de cáñamo (crudas, orgánicas, sin cáscara) (como se desee)
Dirección:
- Derrita las chispas de chocolate amargo y las obleas de manteca de cacao al baño maría, revuelva y mezcle bien.
- Extienda la mezcla de chocolate derretido de manera uniforme sobre papel pergamino con la forma y el grosor deseados.
- Espolvorea quinoa inflada crujiente y semillas de cáñamo sobre el chocolate (como desees).
- Mantener en el refrigerador durante una hora antes de la merienda.
- ¡Disfrutar!
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