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Les hommes ont-ils besoin d'herbes différentes de celles des femmes ?

7 min read time Sep 17, 2020

Description

Une question courante que je reçois en ce qui concerne les herbes est leur relation avec

 conditions spécifiques fondées sur le sexe

À vrai dire, il n'y a vraiment pas d'herbe entière, spécifique à un sexe plutôt qu'à un autre.

Cet article va couvrir trois domaines pour vous aider à comprendre pourquoi les herbes ont des effets spécifiques au sexe, mais peuvent également être utilisées en toute sécurité pour les deux sexes.

1) La préparation

Les plantes médicinales se présentent sous de nombreuses préparations différentes, telles que :

  • capsule
  • comprimés
  • teinture
  • thé
  • poudre

Au sein de ces catégories vous avez une variété de processus d'extraction différents. Ils sont basés sur des ratios de fluide d'extraction par rapport à l'herbe et sur les pourcentages de différents fluides d'extraction en fonction de la composition phytochimique de l'herbe (solubilité dans l'eau et l'alcool).

Enfin, il existe plusieurs types d'extractions de produits finaux comme l'extrait standardisé à spectre complet, l'isolat standardisé et l'extrait d'herbe entière. La préparation spécifique peut avoir un effet profond sur l'utilisation d'une préparation à base de plantes et plus particulièrement sur le sexe qui peut en tirer le plus grand bénéfice.

Il est très courant qu'une préparation à base de plantes standardisée isolée soit la première ligne de défense pour soutenir les problèmes spécifiques au genre. Cette forme d'extraction transforme l'herbe en (faute de meilleurs termes) une drogue. L'utilisation de ce type d'extrait fournit une approche ciblée car il isole et concentre des composés spécifiques dans l'herbe (ils sont donc beaucoup plus élevés que tous les autres constituants).

Le but est d'obtenir une réponse précise. Il est bien connu des herboristes que vous pouvez cibler votre approche en fonction de la partie de la plante utilisée. En effet, différents composés se trouvent dans différentes parties de la plante et la forme d'extraction, telle que l'eau par rapport aux composés solubles dans l'alcool. C'est pourquoi vous voyez de nombreuses variantes de la même herbe sur le marché.

Un excellent exemple d'herboristerie basée sur le genre est l'herbe : l'actée à grappes noires.

Pour montrer un exemple technique, lorsque vous utilisez un isoler forme de cette herbe qui a été normalisée à des pourcentages spécifiques de différents composés actifs (2,5 % de glycosides triterpéniques mesurés en 27- désoxyactéine ) vous vous retrouvez avec une substance très spécifique pour moduler les niveaux d'œstrogènes. Par conséquent, comme les femmes sont le sexe dominant en œstrogènes, cette préparation est plus spécifique à leurs besoins hormonaux.

Je sais exactement ce que tu dois penser. Au début de cet article, j'ai fait la déclaration brutale : "Il n'existe pas d'herbe spécifique au sexe".

Si vous pouvez juste tenir vos chevaux, j'arrive à la bonne partie. La réponse du corps humain à l'ensemble de la racine d'actée à grappes noires est très différente de sa réponse à la version standardisée de l'isolat. Non seulement l'herbe entière peut être utilisée par les deux sexes, mais elle a traditionnellement été utilisée par les deux sexes comme tonique nerveux.

Comment une herbe spécifique à la modulation des œstrogènes peut-elle être utilisée par un homme ?

La réponse réside dans l'équilibre des composés dans l'herbe.

Avec une herbe dans son état entier, tout est en parfaite proportion, tout comme la nature l'a voulu. Par conséquent, la réponse du corps humain ressemble plus à un "tonique". Comme vous l'avez appris dans mes articles précédents, les toniques aident à soutenir et équilibrer une zone fragilisée. C'est pourquoi, lorsque vous regardez d'anciens textes à base de plantes, l'actée à grappes noires et bleues se trouve très couramment dans les formules toniques nerveuses.

Un autre bon exemple est l'herbe Saw Palmetto, qui est traditionnellement consommée par les hommes.

Lorsque Saw Palmetto est pris sous forme de préparation isolée (normalisée à 85 % d'acides gras libres et de stérols), il s'est avéré très efficace pour soutenir la santé de la prostate . Lorsqu'elles sont utilisées comme herbe entière, les femmes qui ont des niveaux de testostérone naturellement plus élevés peuvent être en mesure de supporter les chutes potentielles en nourrissant leur corps avec une préparation d'herbes entières de Saw Palmetto. 

  • Lorsque vous avez des centaines de composés trouvés dans une plante, ils travaillent ensemble en synergie pour fournir un effet équilibré.
  • Lorsque vous isolez et concentrez l'un des composés ou la famille de composés, il peut dominer les effets de la préparation globale, de sorte que vous vous retrouvez avec un résultat différent.

C'est pourquoi, lorsque vous utilisez une préparation standardisée isolée car elle a un effet « médicamenteux » plus ciblé, vous devez être plus précis sur le dosage.

2) La Formule

La base d'une formulation à base de plantes est de réunir trois catégories d'herbes (herbes principales, herbes de soutien et herbes circulatoires) afin d'apporter un soutien à un système spécifique. Un bon herboriste utilise ces trois catégories car il comprend qu'aucun système ne fonctionne seul et qu'en soutenant d'autres systèmes, il y a un effet direct sur le système ciblé principal. Cet aspect est vital pour le processus global. Cela dit, vous vous demandez peut-être comment une formule peut utiliser des herbes pour les deux sexes tout en ne ciblant qu'un seul sexe.

En fait, lorsque vous lisez les étiquettes des produits à base de plantes pour la libido masculine et féminine, de nombreuses herbes sont les mêmes avec deux différences principales. 

  1. L'ordre des herbes dans la formule, et
  2. Les herbes de soutien utilisées.

Dans de nombreux cas (en particulier avec des mélanges exclusifs), sauf indication contraire, l'ordre de haut en bas indique généralement quelles herbes sont en plus grande quantité dans la formule. L'ordre est important pour soutenir les questions de genre spécifiques. Ce qui est encore plus important, c'est de comprendre quels systèmes doivent être pris en charge pour obtenir ce résultat ciblé.

Par exemple, dans les formulations de libido masculine et féminine, il est très courant de voirla racine de Maca , l'Ashwagandha , le Tongkat Ali et le Muira Puama.

Celles-ci sont souvent utilisées comme herbes principales, mais ce sont les herbes de soutien qui différencient vraiment les formules. La raison en est que la faible libido chez les hommes et les femmes peut avoir des causes très différentes. Parce qu'une femme est dominante en œstrogène, il y a un plus grand lien émotionnel avec la cause sous-jacente. Par conséquent, en utilisant des herbes qui soutiennent l'équilibre émotionnel comme gattilier , Agripaume et mélisse, vous ciblez cette formule vers une femme. Il est important de comprendre que toutes ces herbes peuvent toujours être utilisées par un homme, mais la formule est basée sur le lien avec une cause majeure du problème.

De l'autre côté, peut-être qu'une formule masculine soutenant les herbes être vu palmetto, baie d'aubépine et racine d'ortie. Toutes ces herbes peuvent également être utilisées par une femme, mais encore une fois, sur la base de certains des facteurs potentiels de causalité de cette maladie, elles sont destinées aux hommes. Chez les hommes, il existe des liens potentiels entre libido, santé cardiaque et santé de la prostate.

3) Réponses sexospécifiques aux herbes

C'est mon préféré, et le plus excitant lorsque vous comprenez vraiment le pouvoir de la phytothérapie.

Est-il possible que les hommes et les femmes puissent utiliser une herbe telle que la racine de maca et obtenir des effets profondément différents ?

Contrairement à ce que certains peuvent croire, ce n'est pas l'herbe à laquelle les gens réagissent différemment. La grande surprise est qu'ils n'obtiennent pas d'effets différents. La clé de la réponse de chaque sexe est la manifestation de la réponse au stress en fonction de leur sexe et de leur faiblesse inhérente.

La réalité est la suivante : la racine de Maca fait exactement la même chose dans le corps masculin et féminin.

Il soutient et nourrit simplement le corps pour encourager une réponse saine au stress. Cette réponse au stress équilibrée et saine permet de tout contrôler, quel que soit le sexe. Même si les hommes et les femmes réagissent initialement au stress dans de la même manière, les réactions biochimiques spécifiques (comme l'augmentation des niveaux de cortisol) peuvent se manifester et les affecter différemment.

Les hommes étant dominants en testostérone et les femmes étant dominants en œstrogène, les effets de l'augmentation du cortisol produisent une réaction en chaîne qui a un effet direct sur toutes les glandes qui sont les principaux producteurs d'hormones dans le corps. En termes simples,la maca (ou toute herbe utilisée dans cette situation) aura ce que vous appelleriez un effet indirect sur la réponse spécifique au sexe au facteur de stress.

En aidant le corps à avoir une réponse saine au stress, le corps a pu tout remettre en échec, ce qui affectait tous les aspects de la réaction en chaîne.

Le message à retenir est de comprendre que :

Bien que nous soyons tous différents en fonction du sexe et des faiblesses inhérentes , les causes de nos déséquilibres se résument au stress chronique et aux effets que la réponse au stress a sur nous.

Alors, existe-t-il une herbe ou une formule basée sur le sexe ?


Non.

À propos de Michael Stuchiner

Michael Stuchiner est un maître herboriste expérimenté, le responsable de l'éducation pour Z Natural Foods, un enseignant et un auteur accompli. Avec une spécialisation de 16 ans en herbes médicinales, Mike possède également une vaste connaissance dans herboristerie tonique et adaptogène. Mike a connu une carrière de 25 ans en tant que powerlifter compétitif de niveau élite où il a appris à guérir son «esprit et son corps» en tant qu'utilisateur avide de remèdes à base de plantes.

 En tant qu'herboriste «dans les tranchées», Mike a prononcé plus de 85 allocutions, consulté des clients allant des jeunes aux personnes âgées, travaillé avec des athlètes dans pratiquement tous les sports et avec des clients qui ont des états de «maladie» d'un large variété. Mike encadre également les étudiants maîtres herboristes et continuera d'enseigner à la prochaine génération à développer une sagesse plus profonde du corps humain grâce à des remèdes à base de plantes appropriés.

Pour les demandes en vrac et les formulations personnalisées, cliquez ici : https://www.znaturalfoods.com/pages/bulk

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