Description
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Tout comme maman et papa vous l'ont dit quand vous étiez enfant,
"Après qu'ils t'aient fait, ils ont brisé le moule bébé"
Parce que vous êtes si unique, vous avez des besoins particuliers.
Récemment, j'ai écrit un blog sur l'importance de savoir quelles sont vos faiblesses inhérentes et comment elles peuvent éventuellement être prises en charge. Si vous corrigez ce qui est faible, vous deviendrez plus fort, ce qui fera pencher la balance en votre faveur. Ces traits inhérents sont ce qui nous distingue les uns des autres.
L'autre facteur qui nous rend autonomes en tant qu'individus sont les choix de vie que nous faisons. Voyez-vous le gorille rose géant dans le coin de la pièce ?
Q : Les toniques et les adaptogènes soutiennent-ils des fonctions et des systèmes spécifiques ?
R : La principale raison d'utiliser des toniques et des adaptogènes est de soutenir la capacité du corps à avoir des réponses saines aux facteurs de stress externes et à fournir un niveau de nutrition plus profond que les aliments de tous les jours ne fournissent pas. Chaque tonique et adaptogène tout en fournissant les outils pour éventuellement soutenir l'intégrité de l'ensemble du corps peut également éventuellement soutenir des systèmes spécifiques. Ce qui rend cela possible, c'est la composition phytochimique de la plante. Toutes ces plantes ont des constituants qui peuvent favoriser la santé de tout le corps, mais chaque plante est unique en ce sens qu'elle contient des constituants spécifiques que l'on ne trouve que dans cette plante. Ce sont ces constituants spécifiques qui peuvent être ce qui soutient les systèmes individuels.
Quelques exemples seraient:
- Bacopa peut soutenir un système nerveux sain (